La fascia è un tessuto connettivo straordinario che avvolge, sostiene e connette muscoli, organi e altre strutture anatomiche, come arterie, vene e nervi, formando una rete tridimensionale continua che integra e collega tutto il corpo.
Imparare ad ascoltare il corpo ci rivela quanto lo abbiamo limitato, costretto e obbligato a conformarsi nel tempo. Il corpo e la psiche sono una sola unità: ciò che leggiamo nel nostro corpo è una manifestazione di ciò che è stato prima nella nostra mente.
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